中财网
您当前的位置 :主页 > 中财网 > 资讯 > 正文
刘宏伟律师谈情绪控制三法
2021年06月28日 08:42:49来源:未知作者:
【摘要】 世界上每个个体都有情绪,情绪是主观对客观的内在心理活动,在日常的工作学习和生活中,有好情绪和坏情绪之分,也就是人们常说的好脾气和坏脾气。情绪控制的好坏是人的情商之一,在面临挫折、痛苦、困难、灾难甚至生死存亡之际,每个个体的表现迥异?有的是从

  世界上每个个体都有“情绪”,情绪是主观对客观的内在心理活动,在日常的工作学习和生活中,有好情绪和坏情绪之分,也就是人们常说的好脾气和坏脾气。情绪控制的好坏是人的情商之一,在面临挫折、痛苦、困难、灾难甚至生死存亡之际,每个个体的表现迥异?有的是从容不迫胜似闲庭信步;有的手足无措惊慌崩溃;有的定海神针轻重缓急一一化解;有的抑郁、急躁、焦虑甚至自杀“解脱”。笔者在十八年的警察生涯和二十年的律师阅历中,在上述客观环境中形成了绝对理性的情绪控制三法:

1.jpg

  情绪,是对一系列主观认知经验的通称,是人对客观事物的态度体验以及相应的行为反应,一般认为,情绪是以个体愿望和需要为中介的一种心理活动。控制是指为了确保组织内各项计划按规定去完成而进行的监督和纠偏的过程。具体地说,控制就是通过不断地接受和交换企业的内外信息,按照预定的计划指标和标准,调查监督实际经济活动的执行情况,若发现偏差,及时找出主要原因,并根据环境条件的变化,采取自我调整的措施,使企业的生产经营活动能按照预定的计划进行或适当修改计划,确保企业经济目标实现的管理活动。

  1、永远不说负面话题:人只要出生就要面临春夏秋冬、风霜雪雨。这确实很重要,一个人的学习阅历和工作经验表明:在人与人之间、人与家庭之间和单位之间:负面的事情和“话题”应当是一个经常性的问题,但是正能量的人永远是乐观向上积极应对,笔者这些年保持了永远不说负面话题的良好动力定型。在与社会各界和人事相处过程中,笔者都是把困难和挑战当做压力同时把压力化成动力,也就是困难一件件挑战一桩桩,但是困难和挑战是奋进的机遇/拼搏的擂台/争先的使命/腾飞的高空。因此这种“不说负面话题”的习惯感染了你我他和周围的每一个受众,使笔者的团队和朋友圈充满了凝聚实干艰苦创业负重加压以快补晚,撸起袖子加油干一张宏图绘到底的豪情壮志。

2.jpg

  2、面对苦难和挫折把它化作历练和“渡”:有了这样的心态人生就不紧张、不焦灼、不张扬和唉声叹气了,既然苦难和挫折是常态,笔者就有了“车到山前必有路有路必有丰田车”的人生阅历和历练。

3.jpg

  3、有小隐于野大隐于市的情怀:困难和挫折、灾难和痛苦都是相对的,很多情况下是心胸不够宽大或者是较为世俗,也就是说“看不开”“拿不起放不下”,这些年来首先笔者做到时刻谦卑时刻低眉时时刻刻心存敬畏;同时把严以律己宽以待人当做人生的价值观,这就保证了自己的人生观、道德观和价值观不出现方向性的瑕疵和错误?同时要做到“小隐于野大隐于市”也就是在任何情况下管控好自己的“心”,这样充分的把剩余的时间来学习和实践,他经常向老僧入定一样在房间和室外;法庭上和课堂上;高铁上和田头村头:踱步、呼吸、思考?沉淀自己,这些年来他读了汗牛充栋的书“读万卷书行万里路”,正是因为有这样的宁静致远定海神针的宗教情结,打造出这样一位品牌律师和著名的大学问家。

责任编辑: 小施

看新闻,关注新闻

百度网友:念旧 cunese
评论:恋爱需要实习,而两个人分手则需要练习!

猫扑网友:m/m  没心没肺°
评论:都说炫舞里面的人物身材好,我告诉你,你要是天天那么蹦跶你也瘦。

网易网友:女人要自爱
评论:我以为你牵我的左手会和我一起走,而你只是用我的衣服来擦手

搜狐网友:空白  Koreyoshi
评论:闹钟叫起的只是我的躯壳,叫不醒沉睡的心

天猫网友:关于病态美beauty ×
评论:女生丰胸四种结果;不大一样。大不一样。一样不大。不一样大。

其它网友:身不亡wenod∕
评论:每天都要做两件事情:晚上不想睡、早上不想起。

淘宝网友:猥琐 先森 Lasa°
评论:感情之所以惨淡,是通常一个人乞求,另一个人却不施舍

本网网友:WinNer丶怀念
评论:梦想是用来破灭的,不是用来实现的,因为在现实面前,它就是一个屁。

凤凰网友:资本、principal
评论:这么不要脸,这么没心没肺,你的体重应该会很轻吧

腾讯网友:肆虐ヽ Ragingヽ
评论:再多各自牛逼的时光,也比不上一起傻逼的岁月!

相关阅读
分享到:
版权和免责申明

中财网所有文字、图片、视频、音频等资料均来自互联网,不代表本站赞同其观点,本站亦不为其版权负责。相关作品的原创性、文中陈述文字以及内容数据庞杂本站无法一一核实,如果您发现本网站上有侵犯您的合法权益的内容,请联系我们,本网站将立即予以删除!